"Každý příběh má řešení."
Přečetli jste už spoustu motivačních knih? Už víte, kde je problém, ale zatím nevíte, co konkrétně máte dělat, aby došlo k nějaké změně?
Vstupte se mnou na cestu osobní evoluce. Povedu vás cestou konkrétních postupných kroků vaším vlastním tempem. Naučíte se orientovat v tom, co se s vámi zrovna děje. Osvojíte si jednoduché techniky k přeprogramování svojí mysli a k ovládání svých emocí.
Individuální provázení - terapie, koučink, mentoring
Pokud se nemůžete pohnout z místa, a při tom byste chtěli něco ve svém životě změnit, zvažte individuální setkání.
Ve spolupráci se mnou si ujasníte, co chcete a co potřebujete. Naučíte se používat přesně ty metody a techniky, které právě vám pomohou měnit vaše myšlení a zvládat životní situace podle vašich představ.
Neradím, ani neříkám, jak máte žít. Každý člověk je jedinečný, se svým životním příběhem a osudem. Dávám otázky, hodně otázek, abyste si sami uvědomili, kde je vaše vnitřní síla a jak ji vědomě používat pro realizaci toho, pro co jste se rozhodli. A moje role je, mimo jiné, vás na této cestě podporovat, abyste vytrvali.
Jako profesionální kouč garantuji nejvyšší úroveň zachování mlčenlivosti se všemi svými klienty a dodržuji Etický kodex kouče.
Jak to funguje?
Úvodní konzultace
Spojíme se on-line a probereme pro vás důležité téma a vaše myšlenky. Úvodní 20 minutovou konzultaci poskytuji klientkám bezplatně. Během této doby si vyjasníme vaši osobní situaci, potřeby a očekávání. Neméně důležité je, že poznáte mě a způsob, jak pracuji a jaké metody používám.
Způsob a délka následné spolupráce se odvíjí od vašeho rozhodnutí. Potřebujete jenom něco rychle vyřešit? Nebo chcete dosáhnout větší a trvalé změny?
Při úvodním konzultace vás provedu i tímto rozhodováním.
Pokud jste se rozhodla pro delší spolupráci
Po úvodní konzultaci jsme se dohodly, jak často a jak dlouho se budeme potkávat. Při pravidelných setkáních, ať už osobním nebo v on-line prostoru, začnete víc poznávat sebe. Např. vidíte, jak už jen volbou slov dokážete ovlivnit nejen vlastní život. Rozumíte sobě, svému jednání, dokážete mnohem lépe ovládat své emoce a pocity, a otevřeně komunikovat své potřeby. Třeba si i zlepšujete vztahy s partnerem, s okolím. Jste sebevědomější a vaše sebedůvěra zdravě roste.
Vše probíhá v souladu s vaším zaměrem, a s tím jaké změny chcete dosáhnout.
Co bude výsledkem vaší osobní evoluce ?
To bude záležet na tom, co vy sama budete chtít. Nejčastěji ženy:
Začínají kontrolovat svoje myšlenky, zbavují se svých nefunkčních přesvědčení o sobě a zvládnou se víc postavit za sebe.- Umí ovládat své emoce a hned "nestartovat" na své děti nebo partnery.
- Posílí svou vnitřní rovnováhu klid a objeví v sobě radost.
- Už vědí jak v klidu reagovat při debatách se svými rodiči . I jak na to, aby je nevysávali svými požadavky.
- Vybudují si v sobě zdravou sebedůvěru a posílí si vlastní hodnotu.
Co říkají moje klientky a klienti?
S Pavlínou spolupracuji na tématech osobního rozvoje již delší dobu a jedná se vždy o tu nejlepší pomoc, kterou mohu dostat. Dokáže se velice rychle vcítit do problému a naprosto skvěle mě dovede k příčině, kterou společně odstraníme jako mávnutím kouzelného proutku. Výsledky se dostavují okamžitě. Nastupuje nejen úžasný osvobozující pocit, ale postupem času pak vnímám obrovské změny ve svém životě. Práci s ní mohu jedině doporučit.
Díky spolupráci s Pájou jsem se posunul, udělal jsem životní krok a odešel z velmi dobře placené korporátní funkce do svého byznysu a jsem tady dnes šťastný. Naše intenzivní spolupráce probíhala od roku 2015. Dnes už si ji přizývám na jednorázová setkání, abych si srovnal pomocí jejích otázek myšlenky a nabral energii do nových projektů.BLUE SKY ADVISORY s.r.o., jednatel
Naše spolupráce byla dlouhodobá. Každé setkání bylo úplně jiné. Pavlína se hodně ptá, a některé AHA momenty pro mne byly díky tomu velmi silné. Třeba když jsem si sama nastavila zrcadlo a potom objevila řešení. Pokud chcete najít cestu k sobě a k ostatním lidem, posouvat se ve svých dovednostech, tak Pavlínu opravdu doporučuji. Dokonce jsem se naučila stejným způsobem mluvit i se svými dětmi a díky tomu máme nádherný vztah.
Co si ženy nejčastěji chtějí vyřešit:
Osobní témata
- Pozoruji, že potřebuji uvolnit tlak a napětí, které si na sebe vytvářím.
- Mám nízké sebevědomí a nemůžu si najít partnera/partnerku.
- Chci umět říkat NE bez pocitu viny.
- Jsem velmi vyčerpaná a bez chuti do života.
- Neumím udržet svoje emoce na uzdě, když mě někdo "točí".
- Často zažívám obavy z budoucnosti a nevím jak se toho zbavit.
Vztahy a rodina
- Jak mám vybudovat funkční a spokojený partnerský vztah.
- Nevím jak zastavit neustálé dohady a hádky mezi námi - děti, dovolená, společný čas
- Proč si přitahuji do vztahu pořád ty samé partnery.
- Partner(ka) mne podvedl/a.
- Jak se bránit manipulaci ve vztahu.
- Nejsem si jistá, jak moc se mám nebo nemám starat o své staré rodiče.
Profesní rozvoj
- Neumím se "prodat"- myšlenky, nápady nebo to, co umím.
- Mám strach z vystupování před skupinou lidí.
- Moje práce mi přestala dávat smysl a chci najít cestu jak dál.
- Jak rozložit energii mezi práci a rodinu.
- Jsem přetížená a potřebuji se lépe naučit zvládat stres.
- Začínám nový projekt, chci si ho dobře naplánovat a najít tu správnou cestu, aby byl úspěšný.
Pojďme se poznat
Využijte možnosti úvodní 20minutové bezplatné konzultace. Vyjasníme si vaši osobní situaci, potřeby a očekávání. Získáte odpovědi na to jak pracuji, a zjistíme, jestli pro vás bude naše spolupráce možná a užitečná.